Hanımeli Esansiyel Yağının 12 Şaşırtıcı Faydası

Hanımeli esansiyel yağının en önemli faydalarından bazıları şunlardır; baş ağrılarını hafifletme, kan şekeri seviyelerini dengeleme, vücudu detoksifiye etme, iltihabı azaltma, cildi koruma ve saçları güçlendirme , ayrıca oda temizleyici, aromaterapi yağı ve kozmetik ürün bileşeni olarakta sıkça kullanılmaktadır. Hanımeli esansiyel yağının çok az yan etkisi vardır, ancak yağ yanlış bir şekilde veya bir doktorun onayı olmadan kullanılırsa cilt tahrişi, ışığa duyarlılık ve düşük kan şekeri ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, genel kullanım için çoğu uzman bu doğal tedavinin çok güvenli olduğunu düşünmektedir.

Hanımeli Esansiyel Yağı, Hanımeli Bitkisinin Parlak Turuncu Çiçeklerinden Elde Edilir Ve 1.400 Yıldan Uzun Süredir Çin'in Geleneksel Tıbbi Uygulamalarında Kullanılmaktadır. Aktif Bileşiklerin, Antioksidanların Ve Uçucu Asitlerin Zengin Konsantrasyonunun Keşfedilmesinden Ve Araştırılmasından Sonra Daha Küresel Olarak Bilinen Bir Yağ Haline Gelmiştir. 200'Den Fazla Farklı Hanımeli Türü Olmasına Rağmen, Birçoğu Benzer Kimyasal Bileşimlere Sahiptir, Ancak Bu Yağı Yapmak Için En Iyi Bilinen Üç Çeşit Türler. Avrupa Hanımeli, Mavi Hanımeli Ve Japon Hanımelidir. Bu Yağın Kullanım Alanları, Topikal Veya Inhalasyon Uygulamalarını Kapsar Kozmetik Ve Banyo Ürünlerinin Yanı Sıra Masaj Yağı Bileşeni Olarakda Sıklıkla Kullanılır.Yağlar Ve Eksfoliatörler. Etkileyici Sağlık Faydaları, Quercetin , C Vitamini, Potasyum Ve Diğer Kritik Besinlerin Yanı Sıra Çok Sayıda Diğer Antioksidanlar Açısından Zengin Bileşiklerinden Kaynaklanmaktadır .

Hanımeli Esansiyel Yağı Faydaları ve Kullanım Alanları

Hanımeli esansiyel yağı kullanmak, özellikle enflamatuar durumları, saç dökülmesini, cilt tahrişini, kırışıklıkları, baş ağrılarını, diyabeti, kronik hastalıkları, ağrıyı,anksiyeteyi , stres veya depresyonu tedavi etmek isteyen kişiler için alternatif olarak önerilir .

Antioksidan Özellikleri

Antioksidanlarla dolu olduğu bilinen bu yağ, vücutta oksidatif stres oluşumunu azaltmak ve serbest radikal seviyelerini düşürmek için ideal bileşenlere sahiptir. Bu, hanımeli esansiyel yağnının ciltte bu kadar yaygın olarak kullanılmasının nedenidir, çünkü aynı zamanda kırışıklıkların ve yaşlılık lekelerinin görünümünü en aza indirirken, cildin yüzeyine kan çekerek yeni hücrelerin büyümesini ve gençleşmiş bir görünüm oluşmasına etki eder.

Diyabetin Kontrolüne Yardımcı Olur

Hanımeli, diyabetik nefropatinin ilerlemesini durdurmak için yararlı olabilir. Antidiyabetik olduğu bilinen bir bileşen olan krolojenik asit de bu çiçeklerde bulunur. Phytotherapy Research dergisinde yayınlanan bir çalışma, bu çiçeklerin tip 2 diyabetli sıçanlarda antidiyabetik bir etki oluşturduğunu ispatladı.

Baş Ağrılarını Ortadan Kaldırır

Bu yağın güçlü antienflamatuar özellikleri, birkaç dakika içinde baş ağrılarını yatıştırmak için idealdir. Yüze masaj yapmak suretiyle veya difüzörle odaya molekül yayılmasıyla baş ağrısı hafifletilebilir. Baş ağrısı zonklama şeklindeyse bir miktar hanımeli yağını sabit bir yağ ile karıştırarak şakaklara masaj yapmalısınız.

Kronik Ağrıyı Azaltır

Hanımeli uzun zamandır geleneksel Çin tıbbındaki kullanımını bin yıllara dayanan bir analjezik olarak bilinmektedir. İster ağrılı kronik hastalık veya yaralanma ister ameliyat... Bu esansiyel yağın teneffüs edilmesi veya banyo suyuna ilave edilmesi kronik ağrının anında azlmasına olanak sağlayacaktır.

Saç Bakımı

Hanımeli esansiyel yağında kuru veya kırılgan saçların ve yıpranmış saç uçlarının iyileştirilmesine yardımcı olabilecek bazı gençleştirici bileşikler vardır. Şampuanınıza bu yağdan birkaç damla eklemek ekstra nemlendirici bir destek verebilir ve saçınızın görünümünü diplerinden uçlarına kadar güzelleştirip geliştirebilirsiniz!

Cilt bakımı

Kozmetik ürünlerde yaygın olarak bulunan hanımeli esansiyel yağı, iltihaplı cildi rahatlatabilir, pigmentasyonu ortadan kaldırabilir ve akne semptomlarını azaltmak için kullanılabilir. Ayrıca, egzama, sedef hastalığı ve diğer çirkin iltihaplı cilt durumlarının semptomlarını da iyileştirmekte faydalıdır . Antibakteriyel özellikleri sayesinde yanıkları, sıyrıkları ve kesikleri tedavi etmek ve enfeksiyondan korumak için de mükemmeldir.

Ruh Halini Düzeltir

Bir ruh hali dengeleyici ve stres giderici olarak, hanımeli esansiyel yağı aromaterapi uzmanları ve hastalar için popüler bir araçtır. Aromalarla limbik sistem arasındaki bağlantı iyi bilinmektedir ve hanımeli tatlı, canlandırıcı kokusunun ruh halini düzenlediği ve depresif belirtileri önlediği bilinmektedir.

Sindirimi İyileştirir

Hanımeli esansiyel yağındaki aktif bileşikler bağırsağınızın sağlığını artırabilir bakteriyel ve viral patojenlere saldırırlar ve mikrofloral ortamınızı yeniden dengeleyebilirler. Bu, daha az şişkinlik, kramp, hazımsızlık ve kabızlık belirtilerine yol açarken, vücudunuzdaki besin alımını arttırır.

Ağız bakımı

Güçlü antibakteriyel özellikler dişler arasında bulunan sinir bozucu bakterileri ortadan kaldırarak nefesin tazelenmesine yardımcı olabileceğinden, birçok insan ağız yıkama suyuna birkaç damla hanımeli esansiyel yağı ekler. Ancak, sadece bir kaç damlaya ihtiyaç vardır. Dişler temizlendikten sonra su ile ağız çalkalanmalı ve esansiyel yağ yutulmamalıdır.

Stres ile Savaş

Banyonuza 4-5 damla hanımeli esansiyel yağı eklemek, odayı hoş bir aroma ile doldurabilir, aynı zamanda ağrıyan ve gergin kasları hafifletebilir, ciltte bulunan bakterileri ortadan kaldırabilir ve zihninizi temizlemek ve stres atmak için rahatlatıcı bir atmosfer sağlar.

Oda Temizleyici

Hanımeli esansiyel yağını bir odaya yaymak, sadece alanınızın kokusunu tatlandırmakla kalmaz, aynı zamanda havadaki birçok bakteri veya patojeni de nötralize eder, yüzeylerinizi ve zeminlerinizi tehlikeli bakteri üremesinden uzak tutmaya yardımcı olur. Toz bezinize bu yağdan birkaç damla eklemek haftalık temizliğinizin koruyucu etkilerini de en üst düzeye çıkarabilir!

Masaj Toksinleri Ortadan Kaldırır

Hanımeli esansiyel yağı bir miktar sabit yağ ile seyreltilerek masaj yapılmasıyla derideki kan akışını hızlandırır ve vücudu ısıstır. Bu sayede ağrılı kaslar hemen yatışır ve rahatlar.

Hanımeli Esansiyel Yağı Yan Etkileri

Hanımeli esansiyel yağının, olası cilt tahrişi ve alerjik reaksiyonlar dahil olmak üzere birkaç önemli yan etkisi vardır ve ayrıca hamile kadınlar, çocuklar ve belirli tıbbi durumları olanlar için olumsuz yan etkileri olabilir.

Diyabet - Bu yağın diyabet riski taşıyan veya teşhis konmuş kişiler için çok yararlı olabilecek kan şekerini düzenleme ve azaltma kabiliyeti nedeniyle, tehlikeli derecede düşük kan şekerine de neden olabilir. Zaten kan şekeri düşürücü ilaç kullanıyorsanız, hanımeli esansiyel yağı kullanmadan önce bir doktorla konuşun.
Gebelik - Bu yağın kanamaya neden olabileceği ve menstrüasyonu uyarabileceği için hamile kadınlar için tehlikeli olduğu bilinmektedir. Üçüncü üç aylık döneme kadar bu yağdan kaçınılmalı ve hatta hamilelik sağlık rejiminize güçlü bir uçucu yağ eklemeden önce bir doktorla konuşmalısınız.
Cilt Tahrişi - Birçok uçucu yağda olduğu gibi, hanımeli esansiyel yağı cilde uygulandığında, hanımeli bitkisine alerjik olmasanız bile kızarıklık ve tahrişe neden olabilir. Cildin bir kısmına az miktarda yağ koyun ve daha geniş bir alana uygulamadan önce bir reaksiyon olup olmadığını görmek için birkaç saat bekleyin.
Işığa duyarlılık - Bu yağdaki bazı bileşikler cildi ışığa karşı biraz daha hassas hale getirecektir, bu nedenle vücudunuzun büyük kısımlarında kullanıyorsanız, güneş ışığına maruz kalmanızı azaltın ve güneş yanığına karşı korumak için güneş koruyucu kullanın.

ÖNEMLİ: Tüm El Attar ürünleri, aksi belirtilmediği sürece harici kullanım içindir. Bu bilgiler herhangi bir hastalığı teşhis, tedavi, iyileştirme veya önleme amacı taşımamaktadır ve hamile olan veya bir hekimin bakımı altında olan hiç kimse tarafından hekim izni olmadan kullanılmamalıdır.