En sevdiğiniz sporu yaparken ayaklarınızda oluşan kabarcıklar, dikenli ısı hissi veya tahrişe maruz mu kalıyorsunuz? Spordan önce veya sonra herhangi bir rahatsızlığı veya hasarı önlemek için kullanılacak sürtünme önleyici çözümünüz bu tarifte.

 

·                Lavanta Yağı       - 45 damla

·                Limon Yağı          - 30 damla

·                Okaliptüs Yağı     - 30 damla

·                Nane Yağı           - 15 damla

·                Shea Yağı           - 35 ml

·                Küçük çömlek

 

 

ESANSİYEL YAĞLARLA  AYAKKABI BAKIMI NASIL YAPILIR?



Nasıl kullanılır?

     Spor yapmadan önce hassas bölgelere bu balsamdan küçük bir damla uygulayın. Balsamınız yaralı bir bölgede de faydalı olacaktır. Hasarınız sona erene kadar günde 3 ila 4 kez uygulayın. 

 

Karışımımı nasıl gerçekleştirebilirim?

- Shea yağını benmari usulü ısıtın.

- Sıvı hale geldikten sonra ısı kaynağından uzaklaştırın.

- Sıvı shea yağına uçucu yağ damlalarını ekleyin ve homojen hale getirmek için karıştırın.

- Ardından hazırlanışı için dilediğiniz tencereye alın ve gerekirse buzdolabında birkaç saat soğumaya bırakın.

- Balsamınız hazır!