
Masaj yağları
ile harmanlanmış veya difüzörde uçucu yağlar kullanan masajların aromaterapisiz
olanlara göre daha etkili olduğu kanıtlanmıştır. Bazı özel çalışmalar,
esansiyel yağların menopoz semptomlarının yanı sıra diğer rahatsızlıkların ve adet
kramplarının ağrısını hafifletmeye yardımcı olabileceğini bulmuştur.
Vücudunuz için çeşitli faydalar sağlayabilecek düzinelerce uçucu yağ vardır. Bu temel uçucu yağ kılavuzu, masaj hizmetinizi geliştirmenize yardımcı olur.
ESANSİYEL YAĞLAR İÇEREN KADIN ZEST PARFÜM YAPIMI
Sakinleştirici: Alman
(Roman) Papatya, Lavanta, Buhur ve Sardunya
yağı
Canlandırıcı: Ylang-Ylang, Misk
Adaçayı, Gül ve Neroli
yağı
Enerji veren: Biberiye
yağı
Dekonjestasyon: Okaliptüs, Çam ve Çay Ağacı
yağı
Günlük
Bu değerli yağ, eski çağlardan beri aranmaktadır ve
genellikle topraklama ve rahatlama için kullanılmaktadır. Günlük yağı,
lavanta ile iyi karışır veya kompleks aroması kendi başına kullanılabilir. Tıkanmış
hissediyorsanız, nefes almayı derinleştirebilir, öksürükleri yatıştırabilir ve
hatta anti-inflamatuar ve antidepresan özelliklere sahiptir. Bağışıklık
sisteminizi güçlendirirken stresi ve endişeyi gidermek istiyorsanız, bir
sonraki masajınızda Günlük yağı kullanmayı deneyin.
Sardunya
Çiçekten elde edilen sardunya, vücut üzerindeki
rahatlatıcı ve canlandırıcı etkisiyle bilinir. Hoş çiçekli koku, masajınız
sırasında sizi ferah bir bahçeye taşıyarak rahatlatıcı etkiye katkıda
bulunur. Geleneksel tıpta sardunya, dolaşımı iyileştirmek, sinir sistemi
işlevlerini yatıştırmak ve uyarmak ve vücut dokusunu daraltmak için kullanılır
ve size daha iyi, daha tonlu bir görünüm vermek için bir büzücü görevi
görür. Yani, açıkça, masaj için iyi bir eşleşme olacaktır. Kadın
hastalar için bu uçucu yağ, özellikle adet ve menopoz semptomlarının
giderilmesinde yardımcı olur.
Lavanta
Lavanta, rahatlatıcı bir atmosfer yaratan taze ve
tatlı aroması nedeniyle piyasadaki en popüler uçucu yağlardan biridir. En
çok yönlü yağlardan biridir ve adaptojenik veya dengeleyici bir yağdır, yani
vücudun yapması gereken şeyi yapar. Vücudunuzun strese uyum sağlamasına
yardımcı olur, bu yüzden kaplıcalarda yaygın olarak
kullanılır. Lavanta ayrıca ağrıyı gidermek, uykuyu teşvik etmek ve
dayanıklılığı ve enerji seviyelerini artırmak için etkilidir.
Kişniş
Kişniş bitkisinden elde edilen kişniş yağı; tatlı ve
sıcak bir uçucu yağ olup rahatlatıcı ve yatıştırıcı bir etkiye
sahiptir. Bu yağ aynı zamanda sağlıklı sindirim ve dolaşım sistemlerinin
desteklenmesine de yardımcı olur. Hatta bazıları, hem kaslarda hem de
boğazda öksürüğe neden olan krampları hafifletmeye yardımcı olabileceğine
inanıyor.
Bergamot
Bergamot, Dünya'da yüzlerce yıldır stres hissini
azaltmak ve cildi rahatlatmak için kullanılmaktadır. Depresyon duygularını
hafifletmek, ruh halini iyileştirmek ve endişeli ve üzücü duygulara yardımcı
olmak için kullanılabilen çok yönlü bir uçucu yağdır. Hem canlandırıcı hem
de sakinleştirici özelliği nedeniyle benzersizdir, bu nedenle bir aromaterapi seansından
sonra kendinizi yenilenmiş ve tazelenmiş hissedeceksiniz.
Yorum Yap