En Popüler (ve Faydalı) Uçucu Yağ Eşleştirmeleri

Lavanta ve Biberiye

  Bu klasik iki terapötik uçucu yağ aromaterapisi, ağrıyı rahatlatma ve hafifletme yeteneği nedeniyle kaplıcalarda ve masözler arasında popülerdir. Bu iki uçucu yağ birleştirildiğinde, hem büyüleyici bir aroma hem de somut sağlık yararları ile etkili bir iksir oluşturur.

Lavanta , tüm uçucu yağlar arasında kesinlikle en güzel ve kolayca tanınan kokulardan biridir. Kanıtlanmış özellikleri arasında sakinleştirme, gerginliği azaltma ve uykuya yardımcı olması vardır. Aromaterapinin temelinin bir parçasıdır. Yatıştırıcı ve ferahlatıcı lavanta yağı, sinirleri ve anksiyete sorunlarını tedavi etmek için mükemmel bir toniktir. Lavanta esansiyel yağı, vücuttaki kan dolaşımını iyileştirmek için de son derece faydalıdır.

 

Biberiye, tatlı çiçeksi Lavantaya hoş bir dokunuş katarak otlu, ferah bir koku sağlar. Sadece aroması olağanüstü güzel olmakla kalmaz, biberiye esansiyel yağı ile cilde ve kas dokusuna masaj yapmak ağrıyı ve ağrıyı hızla giderir. Biberiye esansiyel yağı ayrıca yorgunluğun üstesinden gelmeye yardımcı olur ve aynı zamanda bazı anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Ayrıca, daha hızlı iyileşme ve iyileşme süresi sağlayabilen kan dolaşımını uyardığı bilinmektedir.
Bitkiler, kokulu yaprakları ve çiçekleri olan çalı benzeri uzun ömürlüdür. Her iki bitki de nane ailesindendir.


DOĞAL AĞRI KESİCİ  ESANSİYEL YAĞLAR


Greyfurt ve Nane

  Çok az insan koku alma uyarısının hayatlarımız üzerindeki büyük etkisini anlıyor. Bazı esansiyel yağları kullanırken aslında çevrenize ve kendinize enerji verebilir, canlandırabilirsiniz. İster tek bir kişi ister bir grup olsun, herhangi bir çevre üzerinde doğrudan ve olumlu bir etkiye sahip olmak zor değildir.

Greyfurt esansiyel yağının, temizlemeden antioksidan özelliklere kadar çok sayıda kullanımı olsa da, en iyi işlevlerinden biri zihni canlandırmak , netlik ve güven yaratmaktır. Bu uçucu yağ, daha aktif ve uyanık olmanıza yardımcı olmak için beyni ve sinir sistemini uyarır. Ayrıca greyfurt esansiyel yağı, metabolizmanın düzenlenmesine yardımcı olur ve iştahı artırır.

 

  Nane kesinlikle koklayabileceğimiz en ferahlatıcı ve canlandırıcı kokulardan biridir. Güçlü bir anestezik olan mentol içermesinin yanı sıra, nane esansiyel yağının uyarıcı etkilerinin kan dolaşımını artırdığı kanıtlanmıştır. Bu, vücudun organlarını oksijenlendirmeye ve daha yüksek bilişsel işlevlere yol açan metabolizmayı artırmaya yardımcı olur.

Nane, Avrupa ve Orta Doğu'ya özgü melez bir bitkidir.

Greyfurt, ekşi ve yarı tatlı meyveleriyle bilinen subtropikal bir narenciye ağacıdır. Uçucu yağ, soğuk presleme ile ekstrakte edilen meyve kabuğundan gelir.

DOĞAL ODA PARFÜMÜ  NASIL YAPILIR


Ylang-Ylang ve Gül Sardunya

  Uçucu yağların baş, mide ve diş ağrılarına yardım etmekten çok endikasyon için kullanılabileceği yaygın olarak bilinmektedir...

Doğru, uçucu yağlar yatak odasında da çok kullanışlı olur! Aslında, koku alma duyusu duygular üzerinde güçlü bir etkiye sahiptir ve libido artışına neden olabilecek nörotransmiterlerin üretimini uyarır.

  Ylang-Ylang'ın güçlü ama tatlı, yumuşak ve çiçekli kokusu romantik bir favori haline geldi. Ylang-ylang esansiyel yağı, afrodizyak görevi görebilir, cinsel enerjiyi yükseltir ve duygusallığı arttırır. Bu eşsiz koku, duyuları canlandırmaya, sinirleri yatıştırmaya ve dolaşımı iyileştirmeye yardımcı olur.

 

  Gül Sardunya, dikkatinizi nefis bir şekilde çekecek muhteşem, pürüzsüz ve tatlı bir çiçek kokusuna sahiptir. Hafif ve hassas aroma, hormon seviyelerini dengelemek için hareket eder ve hafif, ferahlatıcı bir uyarıcıdır. İki kokunun kombinasyonu aynı anda son derece uyandırıcı ve sakinleştirici olur.

Yaygın olarak ylang-ylang olarak adlandırılan cananga odorata, küçük bir ağaç veya kompakt tırmanma çalıları olarak büyür ve Güneydoğu Asya'dan gelir.

Gül Sardunya, kokuları birbirini anımsatsa da, belirgin bir şekilde farklı oldukları için gerçek Gül çiçeği ile karıştırılmamalıdır. Rose Sardunya, Afrika ve Avustralya menşeli, çiçek açan bir bitkidir.

 

Limon Çimeni ve Okaliptüs

  Bilim insanları, bazı uçucu yağların bir böcek kovucu olarak dikkate değer ölçüde etkili olabileceğini keşfetmiştir. Etkisi kanıtlanmış sitronella ve okaliptüs yağları, çevrenizdeki zararlı böceklerden kurtulmak için güçlü bir yöntem olur. Aslında, pek çok istenmeyen canlı türü bu doğa harikaları tarafından engellenebilir.

Yüzyıllar boyunca, sitronella, sivrisinek ısırıklarından korunmak için yaygın olarak kullanılmıştır. Araştırmalar ayrıca sitronella uçucu yağının bit ve sinekler için etkili bir kovucu olduğunu göstermektedir. Kimyasal içermeyen ve çevre dostu, bu doğal böcek kovucuyu kullanmak mantıklıdır.

 

  Okaliptüs gibi başka bir güçlü esansiyel yağı birleştirmek, karışımınızın daha etkili olmasına yardımcı olacaktır. Okaliptüs uçucu yağının güçlü, nanemsi ve kâfur benzeri aroması, özellikle sivrisinekler, keneler ve bitlere karşı yararlı olan antiseptik ve böcek öldürücü niteliklere sahiptir.

 

  Sitronella, limon kokusuna benzeyen bir kokuya sahip, yaygın olarak şifalı bitki olarak yetiştirilen bir bitkidir.  Asya'da yaygın olarak bulunur.

Okaliptüs, menşei Avustralya'da olan, mersin ailesindeki bir tür çiçekli ağaç veya çalılıktır.

AFRODİZYAK ETKİLİ  UÇUCU YAĞLAR HANGİLERİDİR


Tatlı Portakal ve Tarçın

  Kendinizi hasta hissettiğinizde veya soğuk algınlığına yatkın olduğunuzda yardımcı olabilecek gerçekten iyi bazı uçucu yağlar olduğunu fark ettiniz mi? Aslında, fiziksel sağlığınız ve zihinsel sağlığınız üzerinde çeşitli etkileri olan çok sayıda uçucu yağ vardır, ancak bazıları hastalıkla savaşmak için kullanılır.

  Tatlı portakal esansiyel yağı, muhtemelen temel aromaterapi repertuarımızdaki en iyi kokulardan biridir. Mükemmel bir idrar söktürücü ve hem antioksidan hem de antiseptik özelliklere sahip olan tatlı portakal, toksinleri yok etmede ve bağışıklık sistemini güçlendirmede etkilidir. Portakal esansiyel yağı, iç ve dış iltihaplardan da hızlı ve etkili bir rahatlama sağlar. 

 

  Güçlü bir antiviral, antimikrobiyal, antioksidan ve antiseptik tarçın esansiyel yağı, nefis bir şekilde doyurucu sıcak, baharatlı bir kokuya sahiptir. Potansiyel olarak zararlı bakterilerin havasını yok etmeye yardımcı olmak için soğuk ve grip mevsiminde tarçın yağını dağıtabilirsiniz. Tarçın esansiyel yağı, solunum yolu ve sinir sistemi üzerinde canlandırıcı ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve soğuk algınlığı ve gripten kaynaklanan rahatsızlık ve yorgunluğu hafifletmeye yardımcı olur.


BAŞ AĞRISI İÇİN 4 ETKİLİ  UÇUCU YAĞ


 

  Tatlı Portakal, beyaz çiçekleri ve parlak turuncu meyveleri olan yaprak dökmeyen bir ağaçtır. Ağaçlar Çin'e özgüdür, ancak Amerika'da da yoğun bir şekilde yetiştirilmektedir. Antik çağlardan beri kullanılan ve ticareti yapılan tarçın esansiyel yağı, Hindistan ve Asya'nın çoğunda yaygın olarak bulunan tarçın ağacının yapraklarından ve kabuğundan elde edilir.