Portakal Esansiyel Yağı ile Mutlaka Denenmesi Gereken 16 Tarif

ÖZÜNDE...

·         Portakal Esansiyel Yağı, aromaterapi ve kozmetikte birçok kullanımla taze, meyveli ve canlandırıcı bir aromaya sahiptir. Ferahlatıcı özellikleri onu yaz mevsiminde kullanmak için harika bir yağ yapar.

·         Portakal Esansiyel Yağının ana bileşeni, uçucu yağın kimyasal kimliğinin yaklaşık %90-95'ini oluşturabilen Limonen'dir. Bu terpen bileşiği, ruh halini artırıcı, antibakteriyel, antifungal, dekonjestan ve bağışıklık sistemi yararları ile ilişkilendirilmiştir.

·         Portakal Esansiyel Yağı diğer birçok uygulamanın yanı sıra havayı temizlemek ve arındırmak, evi güzel kokutmak, yüzeyleri temizlemek, kişinin cildini aydınlatmak ve dengelemek, yorgun kasları canlandırmak ve uykuyu teşvik etmek için kullanılabilir. Kozmetikte, sabunlar, şampuanlar, yüz temizleyiciler, kolonya spreyleri ve parfümler dahil olmak üzere kişisel bakım ürünlerini kokulandırmak için sıklıkla kullanılır.

PORTAKAL ESANSİYEL YAĞI İLE EVİNİZİN KOKUSUNU YENİLEYİN

Portakal Yağı'nın yazlık kokusu, herhangi bir yaşam alanını canlandırmak ve kötü kokuları maskelemek için mükemmeldir. Limon ve Greyfurt gibi diğer narenciye yağları ile birlikte, yüksek Limonen içeriğinden dolayı havadaki belirli patojenlerden havayı temizlemeye ve arındırmaya yardımcı olduğu bilinmektedir. Aşağıdaki tarifler, ek aromaterapik faydalar ile ticari ev spreyleri ve koku gidericiler için toksik olmayan ve çevre dostu etkili ikameler sağlar.

1. Narenciye Zest Difüzör Karışımı

Bayat veya mis kokulu bir alanı canlandırıcı bir cennete dönüştürmek için bu dönüştürücü narenciye karışımını kullanın.

Talimatlar: Yaymak için belirtilen uçucu yağları 2 mL'lik bir cam şişeye ekleyin, ardından tüm yağları birbirine karıştırmaya yardımcı olmak için şişeyi avuçlarınız arasında yuvarlayın. Üreticinin talimatlarına bağlı olarak, difüzörünüze uygun sayıda damla ekleyin. Tercihlerinize ve difüzörünüzün boyutuna bağlı olarak tarifleri gerektiği gibi değiştirin.

ALERJİLER İÇİN EN  İYİ UÇUCU YAĞLAR NELERDİR?

2. Lavabo Koku Giderici

Biriken gıda maddeleri ve bakteriler nedeniyle, lavabo giderlerinde kalıcı hoş olmayan kokular olabilir. Geleneksel kanalizasyon temizleyicileri, cildi ve akciğerleri tahriş edebilecek aşındırıcı kimyasallar kullanır. Bu basit tarif, lavabo giderini temizlemek için mutfak zımba tellerini ve Portakal’ın arındırıcı kokusunu kullanır.

Talimatlar: Bir fincan Kabartma Sodasını doğrudan lavabo giderine serpin, ardından Sirkeyi dökün. Karışımı sıcak suyla temizlemeden önce tahliyenin 30 dakika boyunca tıkanmasını bekleyin. Son olarak, temiz bir koku için Portakal Esansiyel Yağı 'nı gidere ekleyin.

İpucu: Lavabonun yanında bir şişe Portakal Esansiyel Yağı bulundurun ve tuhaf kokuların yeniden ortaya çıkmasını önlemek için ara sıra birkaç damla ekleyin.

3. Keten Sprey

Bu keten spreyli çarşafları, halıları, paspasları, perdeleri, havluları ve kilimleri yıkamalar arasında hızlı bir şekilde yenilemek için kullanın.

Talimatlar:  470 mL Damıtılmış Su içeren sprey şişesi ve istenen miktarda Portakal Esansiyel Yağı ile birlikte Cadı Fındığı ile doldurun. Malzemeleri birleştirmek için iyice çalkalamadan önce kapağı kapatın, ardından istediğiniz kumaşların üzerine püskürtün.

TEMİZ HAVA SOLUNUM DİFÜZÖR  KARIŞIMI

4. Buzdolabı Spreyi

Bu basit doğal koku giderici ile buzdolabının taze, temiz ve narenciye kokulu olmasını sağlayın. Yaklaşık bir ay kadar kullanıma uygundur, bir ay sonra içerikler taze bir karışımla değiştirilebilir.

Talimatlar: Küçük bir kavanoz veya kâseye Kabartma tozu ve uçucu yağı ekleyin. Kaşıkla güzelce karıştırıp buzdolabına kaldırın.

5. Toz Odası ve Banyo Potpuri

Portakal kokulu potpuri ile tuvaletinizi veya banyonuzu tazeleyin. Uçucu yağ, kalıcı bir narenciye aroması vermek için kurutulmuş botaniklerinizin doğal aromasını yoğunlaştırır ve ekler.

Talimatlar: Bir kavanoz veya cam dekoratif kâseye Orris Kök Tozu ve ardından tercih edilen miktarda uçucu yağ ekleyin ve birleştirmek için karıştırın. Kurutulmuş aromatiklerinizi ekleyin ve karıştırın, Orris Tozunun eşit şekilde dağılmasını sağlayın.

İpucu: Orris Kök Tozu, kokuyu buharlaşmayacak şekilde sabitler. Toz atlanabilir, ancak uzun süreli bir potpuri kokusu için zaman zaman esansiyel yağı doldurmanız gerekecek.

EVİNİZİ PORTAKAL ESANSİYEL YAĞI TEMİZLEYİN

Portakal Esansiyel Yağı ile evinizin temiz ve kusursuz görünmesini sağlayın. Doğal arındırıcı niteliklerin yanı sıra, onu tamamen doğal kendin yap ev temizlik spreylerine ve ürünlerine dahil etmeyi faydalı bir bileşen haline getiren tanınmış antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Portakal Esansiyel Yağının antimikrobiyal özelliklerinin, uçucu yağın terpen bileşenleri arasında ortaya çıkan sinerjiden kaynaklandığına inanılmaktadır.

6. Sayaç Temizleyici

Mutfağınızı, banyo tezgâhlarınızı veya yüzeylerinizi temizlemek ve cilalamak için bu DIY tezgâh üstü sprey karışımını kullanın.

Talimatlar: Uçucu yağları mini bir cam şişeye ekleyin, ardından tüm yağları birbirine karıştırmaya yardımcı olmak için şişeyi avuçlarınız arasında yuvarlayın. Bir sprey şişesini su ve sıvı sabunla doldurun, ardından 20 damla esansiyel yağ karışımı ekleyin. İçeriği kuvvetlice sallamadan önce kapağı kapatın. Tezgahın üzerine buğulayın ve bir bezle silerek temizleyin.

7. Banyo Temizleyici

Küvetinizi, duş alanınızı veya lavabonuzu parlatın ve bu karışımla sabun köpüğünden kurtulun. Banyoyu noktasal olarak temizlemek için, 2-3 damla Portakal Esansiyel Yağı'nı doğrudan kire veya kirli lekelere ekleyebilir ve bir sünger veya sert fırça kullanarak ovalayabilirsiniz.

Talimatlar: Kalın bir macun yapmak için malzemeleri bir araya getirin. İstenilen bölgelere uygulayın ve birkaç dakika bekletin. Bir fırça kullanarak ovalayın ve alanı temiz durulayın.

ÇIBAN TEDAVİSİ İÇİN  EVDE UYGULANABİLECEK DOĞAL SAĞLIK REHBERİ

8. Cam, Ayna ve Paslanmaz Çelik Parlatıcı

İz bırakmayan bir sonuç istiyorsanız; cam, ayna ve paslanmaz çelik yüzeylerinizi temizlemek için bu DIY spreyi kullanın.

Talimatlar: Malzemeleri bir cam sprey şişesine dökün. İyice sallamadan önce kapağı kapatın. Yüzeye püskürtün ve temiz bir havlu veya mikrofiber bezle silin.

PORTAKAL ESANSİYEL YAĞI ESANSİYEL YAĞI İLE CİLDİNİZİ ŞIMARTIN

Portakal Esansiyel Yağı cilt bakımında çok yönlü bir bileşendir ve özellikle cilt parlatma ve yağ dengeleyici faydaları ile bilinir. Narenciye yağları içeren temizleyiciler ve eksfoliye ediciler, yorgun ve cansız cilde ışıltı ve sağlıklı görünen bir ışıltı kazandırmaya yardımcı olabilir. Portakalın arındırıcı özellikleri, özellikle aşırı güneşe maruz kalma nedeniyle pigmentasyon sorunları olanlar için faydalı olabilir.

9. Portakal ve Sandal Ağacı Vücut Sütü

Bu nemlendirici ve hızlı emilen vücut sütü tarifi, Portakal, Sandal Ağacı ve Yasemin yağlarının ilahi bir karışımını içerir. Kuru yaz aylarında kavrulmuş cildi nemlendirmek için kullanın.

Talimatlar: Kozmetik tabana Taşıyıcı Yağı dökün ve tamamen karışana kadar çırpın. Ardından, Esansiyel Yağları dökün ve koku eşit şekilde karışana kadar dikkatlice karıştırın. Karışımı istediğiniz bir kavanoza veya dağıtıcıya boşaltın.

10. Canlandırıcı Bal ve Portakal Yüz Temizleyici

Bu DIY yüz temizleyici, cildin yumuşak ve nemli görünmesini sağlamak için Bal ve Gliserinin nemlendirici özelliklerini içerir.

Talimatlar: Tüm malzemeleri bir araya getirmek için karıştırın ve pompalı bir şişede saklayın.

ÖDEM İÇİN UÇUCU  YAĞLAR NASIL KULLANILIR?

11. Besleyici Narenciye Gece Kremi

Cildi nemlendirmeye yardımcı olmanın yanı sıra göz altı bölgesindeki dokuyu ve koyuluğu hafifletmek için bir Narenciye Yağı karışımı içeren çökmekte olan bir yüz kremi tarifi. Yalnızca gece kullanın; Bu tarif, fototoksik yağlar içerir.

Talimatlar: Esansiyel yağları damla damla kozmetik tabana ekleyin ve kokunun eşit şekilde dağılması için çırpın. Seçtiğiniz kavanozlara boşaltın.

PORTAKAL ESANSİYEL YAĞI ESANSİYEL YAĞI İLE VÜCUDU RAHATLATIN

Portakal Esansiyel Yağı, vücut için harika bir yatıştırıcı ve onarıcı yağdır; ağrı, ağrı ve fiziksel gerilimi hafifletmeye yardımcı olur. Aromaterapide yağ, dolaşımdaki faydaları ile tanınır ve dinlenme ve iyileşmeyi desteklemek için kas toniği olarak kullanılır. Ayrıca eklem ağrısı, sıvı birikimi, sindirim sorunları (gaz, kramplar ve kabızlık dahil) için kullanılır ve solunum sağlığının yanı sıra bağışıklık sisteminin işleyişini desteklediğine inanılır.

12. Soğuk Algınlığı ve Grip İçin Bitkisel Buhar

Tıkanıklığı gevşetmek, hava yollarını açmak ve tıkanmış sinüsleri rahatlatmak için bu basit yüz buharı tarifini kullanın.

Talimatlar: Bir tencereye su doldurun ve kaynatın, ardından ısıya dayanıklı büyük bir kaba aktarın. Uçucu yağları suya ekleyin. Başınızın üzerinde bir havlu tutarak gözlerinizi kapatın ve buharı derinden solumak için kasenin üzerine eğilin.

13. Narenciye ve Lavanta Uyku Yardımı

Uzun süreli oturma ve diğer duruş bozuklukları gün boyunca bedensel gerilim biriktirebilir ve sonuç olarak dinlendirici uykuyu engelleyebilir. Portakal, Lavanta ve Buhurun ​​rahatlatıcı aromalarını içeren bu karışımı vücudu sakinleştirmek ve uyku saatinin geldiğini belirtmek için kullanın.

Talimatlar: 10 mL (0,35 oz) Amber Cam Silindir Şişenin silindir tabanını sökün ve uçucu yağları ekleyin. Şişeyi Taşıyıcı Yağ ile doldurun ve karışımı karıştırmak için döndürmeden önce silindiri takın. Uyumadan yaklaşık otuz dakika önce ayakların, şakakların ve bileklerin altına yuvarlayın.

ANTİVİRAL UÇUCU  YAĞLAR NELERDİR?

14. Stres ve Yorgunluk Giderici Masaj Karışımı

Bu nazik masaj karışımını, fiziksel yorgunluğun yanı sıra günlük stres ve endişelerden kurtulmak için kullanın. Bir masaj terapistine veya partnere gerek yoktur - bu karışımın vücuda emilmesini sağlamak için avuçlarınızı ve parmaklarınızı yoğurma hareketinde yönlendirmeniz yeterlidir.

Talimatlar: Uçucu yağları eklemeden önce bir cam kapta taşıyıcı yağı dökün. Kabı döndürerek malzemeleri karıştırın. İstenilen bölgelere uygulamadan ve masaj yapmadan önce bu karışımın bir kısmını avuçlarınız arasında ısıtın.

PORTAKAL ESANSİYEL YAĞI İLE ENERJİ VERİN VEYA GERİLİMİ KOLAYLAŞTIRIN

Duygusal olarak, Portakal Esansiyel Yağı enerjileri ve duyguları dengelemek için kullanılabilir. Ayrıca, neşeli, canlandırıcı özellikleriyle bilinir ve aromaterapistler tarafından depresif durumlara yardımcı olmak için sıklıkla kullanılır.

15. Anında Rahatlama İçin Rulo Karışımı

Zor bir gün boyunca sakinlik ve topraklanmışlık hali yaşamak için bu karışımı kullanın. Neroli ve Sandal Ağacı'nın egzotik notaları sayesinde bu nefis tatlı ve çiçeksi koku aynı zamanda doğal bir parfüm olarak da işlev görür.

Talimatlar: 10 mL (0,35 oz) Amber Cam Silindir Şişenin silindir tabanını sökün ve uçucu yağları ekleyin. Şişeyi Taşıyıcı Yağ ile doldurun ve karışımı karıştırmak için döndürmeden önce silindiri takın. Ayak altları, şakaklar ve bilekler gibi nabız noktalarına veya bölgelerine yuvarlayın. Gerektiğinde tekrarlayın.

16. Enerji ve Odak için Rulo Karışımı

Portakal ve Nanenin enerjik kokusuyla gün boyunca uyuşukluk veya yorgunluk hissinin üstesinden gelin. Bu karışım, duyuları açmaya yardımcı olacak ve sizi hemen şimdiki ana geri getirecektir.

Talimatlar: 10 mL (0,35 oz) Amber Cam Silindir Şişenin silindir tabanını sökün ve uçucu yağları ekleyin. Şişeyi Taşıyıcı Yağ ile doldurun ve karışımı karıştırmak için döndürmeden önce silindiri takın. Ayak altları, şakaklar ve bilekler gibi nabız noktalarına veya bölgelerine yuvarlayın. Gerektiğinde tekrarlayın.