Duygusal Destek İçin Biberiye Esansiyel Yağı Nasıl Kullanılır?

Duygularımız çok karmaşıktır. Duygularımıza yardımcı olabilecek ve depresyon, stres gibi olumsuz duyguları tek seferde yok edecek bir ilaç ne yazık ki yoktur. Bugün piyasada bulunan antidepresan geleneksel ilaçların etiketlerini okuduğunuzda, bu antidepresanın yan etkilerinden birinin de depresyon olduğunu göreceksiniz!

ZİHNİ GÜÇLENDİRMEK  VE HAFIZA İÇİN HARİKA UÇUCU YAĞLAR

Peki, bu duygularla nasıl mücadele ederiz? Bizi bu kadar kolay saran acıyı nasıl durdururuz? En kötü zamanları nasıl atlatabiliriz? Elbette Biberiye yağı ile! 

Bu destekleyici yağ hakkında daha fazla bilgi edinmek ve biberiye esansiyel yağının duygular için nasıl kullanılacağını öğrenmek için okumaya devam edin.

Biberiye yağı, aşırı miktarda baskı ve geçiş yaşayan insanlara yardımcı olur. Kafa karışıklığı ve zorluklar sırasında veya bir durumla başa çıkmanın çok zor olduğu korkusuyla başa çıkmak istemediklerinde bile onlara yardımcı olur.

Duygusal destek, biberiye esansiyel yağının kullanımlarından sadece biridir. Biberiye Daniel Macdonald'ın ‘Uçucu Yağlarla Duygusal Şifa’ adlı kitabında "Bilgi ve Geçiş Yağı" olarak adlandırılıyor.

BESLENME  BOZUKLUKLARINDA AROMATERAPİ YARDIMI 

Biberiye kokusunu solumak, uğraştığınız zorluk ne olursa olsun sorunsuz bir şekilde geçiş yapmanıza yardımcı olacaktır. Bize her şeyi anlamak zorunda olmadığımızı öğretir ve bizi doğru olduğunu bildiğimiz şeye daha fazla güvenmeye davet eder.

Biberiye, bu büyük ve zor zamanlarda umutlu ve kendinden emin hissetmemize yardımcı olur ve her şeyin yoluna gireceği bilgisine sahip olmamıza yardımcı olur. 

Duygularınız için bu uçucu yağı kullanmanın püf noktası, bu harika yağı koklamaktır. Gördüğünüz gibi, Biberiye yağı kokluyorsanız, Amigdala bezinize erişir. Beyinde duygusal kederi tutan ve sadece koku ile erişilebilen bir bezdir.

EKLEM ROMATİZMASINA  İYİ GELEN UÇUCU YAĞLAR HANGİLERİDİR?

Hiç balkabağı turtasını kokladınız mı ve ailenizle birlikte bir Şükran Günü kutlamasının anılarını geri getiriyor mu? İşte amigdalan tam olarak bu histir. Amigdalanızı etkinleştirmek için şu popüler yöntemlerden birini deneyin:  

MİDE ÜLSERİ İÇİN  ETKİLİ UÇUCU YAĞLAR

·         Elinize bir damla biberiye esansiyel yağı damlatın, ellerinizi birbirine sürün ve burnunuzu - ağzınızı kaplayın, ardından geçişte duygusal olarak size yardımcı olması için kokuyu derinlemesine soluyun. Bunu gün içinde birkaç kez ve gerektiğinde yapın. 

·         Elinize yağ bulaşmasını önlemek istiyorsanız, bunun yerine doku yöntemini kullanabilirsiniz. Kullanmak için 2-3 damla     biberiye yağını bir mendile damlatın, ardından kokuyu derinlemesine içinize çekin. Kâğıt mendili cebinizde veya masanızda saklayabilir ve gerektiğinde kullanabilirsiniz.

·         Alternatif olarak, kaş bölgenize, boyun veya kulak arkanıza 1-3 damla damlatarak seyreltilmiş         biberiye yağını topikal olarak uygulayabilirsiniz.

·         Biberiye yağını uçucu bir yağ difüzöründe dağıtmak da başka bir harika seçenektir. Biberiyeyi tek başına veya diğer uçucu yağlarla dağıtabilirsiniz. Biberiye kullanılan uçucu yağ difüzörü tarifleri için okumaya devam edin.

Difüzör tankınız için önerilen su ile difüzöre aşağıdaki uçucu yağ tariflerinden birini ekleyin. 

Asla seyreltilmemiş uçucu yağları göz çevresinde veya mukoza zarında kullanmayın. Nitelikli bir pratisyen hekimle çalışmadıkça dâhili olarak almayın. Çocuklardan uzak tutun.

Uçucu yağları çocuklara çok dikkatli kullanın, yağı araştırdığınızdan ve çocuklar için güvenli olduğundan emin olun. 

Topikal olarak (cildinize) uçucu bir yağ uygularsanız, vücudun hassas olmayan bir bölgesine küçük bir yama testi yapabilirsiniz, jojoba yağı gibi bir çay kaşığı taşıyıcı yağa 1-2 damla kullanın.

Hamileyseniz, emziriyorsanız, sara hastasıysanız veya doktor bakımı altındaysanız, doktorunuza danışın.